Wissenschaftliche Aromatherapie

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Alles über den Teebaum

Heute spricht Dominique Baudoux, Gründer von Pranarôm, mit uns über das ätherische Öl des Teebaums! Kennen Sie die Vorteile dieses wertvollen Öls für Ihre Gesundheit? Der Tea-Tree oder Teebaum ist eher ein Strauch als ein Baum und wird selten höher als 6 bis 8 Meter. Er hat ein buschiges Aussehen und liebt die wasserreichen Sumpfgebiete in einigen Teilen Australiens. Sobald man die Blätter zerknüllt, verströmen sie einen starken aromatischen Geruch, der mit ätherischem Öl vergleichbar ist. Der Strauch bevorzugt feuchte Böden in Australien, Kenia, Simbabwe und China. Therapeutische Aktivitäten Das ist ein unbestrittener Star der Aromatherapie seit über 40.000 Jahren! Die australischen Ureinwohner verwendeten das Laub des Baumes, um ein Feuer zu entfachen und den Rauch einzuatmen, der die flüchtigen aromatischen Moleküle des darin enthaltenen Benzins enthielt. Diese Art des Räucherns ist heute nicht mehr erlaubt, da sie zu Lungentoxizität führen kann, aber das Prinzip ist durch die gute alte Inhalation unserer Großmütter erhalten geblieben. Die Nutzung der Hitze von kochendem Wasser, das Wasserdampf erzeugt, der die flüchtigen Wirkstoffe des ätherischen Öls, das man auf seiner Oberfläche abgelagert hat, mit sich nimmt, ist immer noch das wirksamste Mittel zur Linderung von Beschwerden im Hals-Nasen-Ohren-Bereich. Diese Männer fanden eine weitere therapeutische Verwendung, indem sie die Blätter mechanisch zerkleinerten, um die Essenz auszudrücken, und dann Ton und Wasser hinzufügten, um eine Paste herzustellen, die sie auf alle infizierten Dermatosen auftragen konnten. Auch heute noch wird dieses ätherische Öl mit seinen unzähligen Eigenschaften in der Dermatologie häufig verwendet. Als der Kapitän eines englischen Schiffes zum ersten Mal Australien entdeckte, kam James Cook in Kontakt mit den Aborigines, deren Bräuche er untersuchte. Er stellt fest, dass diese sehr naturverbundenen Menschen die Blätter eines bestimmten Baumes pflücken, um sie in Wasser aufzubrühen, bevor sie dieses Getränk trinken. Wenn man Engländer ist, nennt man das Tee... daher der Name Teebaum für diesen Baum der botanischen Gattung Melaleuca. Heute haben der Klimawandel und die Urbanisierung den Raum für die Entwicklung des Teebaums stark eingeschränkt, der häufig aus Kenia (sehr schöne Qualität) oder China (sehr einzigartige Qualität) stammt. In der wissenschaftlichen Aromatherapie ist es sehr beliebt, da seine Terpen-Mehrheitsmoleküle ihm hervorragende antimikrobielle Eigenschaften mit einem breiten Wirkungsspektrum sowohl gegen Viren und Bakterien als auch gegen Pilze und Parasiten verleihen. Darüber hinaus eröffnet ihm seine immunmodulierende, schmerzlindernde und entzündungshemmende Wirkung ein noch breiteres Spektrum an Möglichkeiten. Tea-Tree sollte in keiner Familien-Aromathek fehlen und ist ein echtes Allheilmittel in der Human- und Veterinärinfektiologie zur Vorbeugung oder Behandlung. Therapeutische Indikationen von Teebaum Lyme-Krankheit Präventive Maßnahme Um sich vor Zecken zu schützen, wende das folgende Repellent Spray an: AOCT Tea Tree (Teebaum) (Melaleuca alternifolia): 3 ml AOCT Chinesischer Zimt (Cinnamomum cassia): 1 m AOCT Niaouli (Melaleuca quinquenervia): 3 ml AOCT Pfefferminze (Mentha piperita): 2 ml 70% iger Alkohol: QSP 50 ml In einer Glasflasche mit Pumpspray. Vor dem Spaziergang im Wald oder im hohen Gras auf Schuhe und Hosen sprühen. Heilende Maßnahme Entfernen Sie die Zecke mit der dafür vorgesehenen Zeckenzange. Anschließend vorbeugend folgende Mischung lokal auf den Biss auftragen: AOCT Tea Tree (Teebaum) (Melaleuca alternifolia): 2 ml AOCT Mönchspfeffer (Eugenia caryophyllus): 0,5 ml AOCT Lorbeerblatt (Laurus nobilis): 1 ml Pflanzliches Calendulaöl (Calendula officinalis): 1,5 ml 2-3 Tropfen auf den Zeckenbiss, 3-mal täglich für 3 Tage. UND Oregano + - BIO: 2 Kapseln 3-mal täglich für 3 Tage. Bei einer diagnostizierten Infektion mit der Lyme-Krankheit Das vollständige Protokoll muss in seiner Gesamtheit verabreicht werden. Drainage aller Ausscheidungsorgane mit dem DEPURAGEM-Komplex der Marke Herbalgem 10 Tropfen im Mund 3 mal täglich, 3 von 4 Wochen, 3 bis 6 Monate lang, je nach Schweregrad der Pathologie. Management von Radiodermatitis nach einer Krebsbehandlung in der Strahlentherapie Vorbeugend AOCT Tea Tree (Teebaum) (Melaleuca alternifolia): 1,5 ml AOCT Niaouli (Melaleuca quinquenervia): 3 ml AOCT Rainfarn (Tanacetum annuum): 0,5 ml Am Morgen des Tages der Strahlentherapie-Sitzung und möglichst 1 Stunde vor der Sitzung tragen Sie so viele Tropfen auf, dass der zu bestrahlende Hautbereich bedeckt ist (vermeiden Sie die Anwendung auf eventuelle Markerspuren auf der Haut). In kurativer Form Tragen Sie eine Packung frisches Gel, das Sie im Kühlschrank aufbewahrt haben und mit ins Krankenhaus nehmen, auf die bestrahlte Hautstelle auf und lassen Sie es 15 Minuten lang dort. Danach tragen Sie 4 bis 6 Tropfen ätherisches Öl aus Speiklavendel auf, jeweils 10 Minuten lang und eine Stunde lang. Tragen Sie schließlich 2 bis 3 Mal täglich den folgenden reparierenden Balsam auf AOCT Myrrhe (Commiphora molmol): 0,5 ml AOCT Immortelle (Helichrysum italicum): 0,5 ml AOCT Zitronen-Eukalyptus (Eucalyptus citriodora): 1 ml Pflanzliches Nigellaöl (Nigella sativa): 5 ml Pflanzliches Calophyllumöl (Calophyllum inophyllum): 3 ml Pflanzliches Arganöl (Argania spinosa): 20 ml Akne AOCT Tea Tree (Teebaum) (Melaleuca alternifolia): 2 ml AOCT Immortelle (Helichrysum italicum): 0,5 ml Pflanzliches Nigellaöl (Nigella sativa): 3 ml Pflanzliches Arganöl (Argania spinosa): 3,5 ml 1 Anwendung morgens und abends für 10-15 Tage. Eine klinische Doppelblindstudie zeigt hervorragende Ergebnisse bei der Bekämpfung von Akne durch Teebaum ab einer Konzentration von 5%. Artikel verfasst von Dominique Baudoux, Gründer von Pranarôm. Mehr lesen …

Alles über Eukalyptus Radiata

Wenn es eine aromatische Pflanze gibt, die seit vielen Generationen in unseren Haushalten heimisch ist, dann ist es der Eukalyptus. Sein kinetischer Duft ist im kollektiven Gedächtnis verankert und erinnert an die kalte Jahreszeit mit ihren Erkältungen, Katarrhen, Grippen und Erkältungen. Der Eukalyptus Radiata, der in Australien, dem größten Produzenten dieses berühmten ätherischen Öls, heimisch ist, wächst als Strauch, Busch oder 30 Meter hoher Baum. Er hat eine ausladende, hängende Krone, während seine Zweige rötlich sind. Die jungen Blätter sind gegenständig, rundlich und von hellerer Farbe, während die erwachsenen Blätter eine dunklere Farbe haben. Der Eukalyptus Radiata gehört zur Familie der Myrtengewächse (Myrtaceae) und gedeiht auf allen Bodenarten. Ob Eukalyptus Radiata, Globulus, mit mehreren Hochblättern, Staigeriana, De Smith, ... spielt keine Rolle, das ätherische Öl enthält immer einen hohen Anteil an 1,8 Cineol, einem Molekül aus der Familie der Terpenoxide. Es wird vulgo "Eukalyptol" genannt und symbolisiert damit den großen Baum aus der botanischen Familie der Myrtengewächse. Therapeutische Wirkung von Eukalyptus Ätherisches Eukalyptusöl ist ein aromatischer Stoff, der für seine katarrhalischen und expektorierenden (= den Abtransport von überschüssigem Schleim erleichternden) Eigenschaften bekannt ist, aber auch für seine antiviralen und antibakteriellen Eigenschaften. Außerdem hat es in geringerem Maße antiparasitäre und antimykotische Eigenschaften. Das Molekül 1.8 Cineol ist eines der ersten, das in die Pharmazie gelangte und ist daher besonders bekannt. Wenn man von "1.8 Cineol" spricht, denkt man auch an andere ätherische Öle, wie:. Ravintsara, das Mandravasarotra(Saro genannt), Niaouli, Cajeput, Grüne Myrte, Rosmarin CT Cinéole und sogar Kardamom. Außerdem... Neben den enormen Vorteilen des Eukalyptus Radiata muss man jedoch auch eine gewisse Toxizität des 1,8-Cineols auf das Nervengewebe beachten. Aus diesem Grund wird bei Säuglingen, in deren Familie das Risiko von Krämpfen oder epileptischen Anfällen besteht, von der Einnahme abgeraten. Vorsichtshalber sollten wir auch während der Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Senioren, bei denen die Anfälligkeit des Nervengewebes bei dem einen oder anderen Symptom auftreten könnte, wachsam sein. Therapeutische Indikationen von Eukalyptus Radiata HNO-Katarrh, Grippe, Sinusitis: AOCT Eukalyptus Radiata (Eucalyptus radiata): 4 ml AOCT Teebaum (Melaleuca alternifolia): 3 ml AOCT Pfefferminze (Mentha piperita): 2 ml AOCT Tanacetum annuum: 1 ml Diese Synergie, die 1.8 Cineol, Menthol und Ketonmoleküle enthält, kann nicht für Babys, schwangere oder stillende Frauen sowie für neurologisch beeinträchtigte Patienten (Epilepsie, Krampfanfälle, Parkinson, ...) geeignet sein. Wir können uns viele verschiedene Wege der Verwaltung vorstellen: Diese Synergie wird zu 1% in einem pflanzlichen Johanniskrautöl in einem Fläschchen mit einem Tropfeinsatz mit Glaspipette verdünnt. Geben Sie einfach 4- bis 6-mal täglich einen Tropfen in jedes Nasenloch, bis eine Besserung eintritt. Es kann auch zur Herstellung von Zäpfchen verwendet werden, in einer Menge von 50 bis 75 mg für Kinder von 3 bis 7 Jahren und 100 bis 150 mg für Erwachsene. Schließlich kann man auch inhalieren, indem man 5-6 Tropfen auf kochendes Wasser in einem Inhalator gibt und diese Verabreichung mindestens 5 Minuten lang hält und sie dann 5-6 Mal täglich auf die Stirn in Richtung des Schmerzes aufträgt. Diese Verabreichungen werden je nach Schwere der Symptome 3- bis 4-mal täglich wiederholt. Wenn nötig, kann es auch in der Luft verwendet werden, um die Atmosphäre durch die Zerstörung von Mikroben, die in der Atemluft schweben, zu reinigen. Beachten Sie, dass die Konzentration von ätherischen Ölen in der Luft niemals ausreicht, um eine therapeutische Wirkung zu beanspruchen. Mittelohrentzündung, Bronchitis und Lungenentzündung: AOCT Eukalyptus Radiata (Eucalyptus radiata): 3 ml AOCT Mönchspfeffer (Eugenia caryophyllus): 1 ml AOCT Thymian CT linalol (Thymus vulgaris): 3 ml AOCT Zitronengras (Cymbopogon citratus): 1 ml AOCT Eukalyptus Menthol (Eucalyptus dives): 2ml. Diese Formel wird auch verschiedene Wege der Verabreichung finden. Eine 50%ige Verdünnung in einem pflanzlichen Aprikosenkernöl ermöglicht leicht eine Anwendung von 15 bis 20 Tropfen auf der Brust oder dem oberen Rücken (Bronchitis) oder 3 bis 4 Tropfen für eine periaurale Massage (Mittelohrentzündung), 3 bis 6 Mal pro Tag, es sei denn, Sie machen eine 20%ige Verdünnung dieser Synergie in 80% Johanniskraut HV und geben 1 bis 2 Tropfen in den Ohrkanal 3 Mal pro Tag. Zusätzlich zur lokalen Anwendung kann die orale Einnahme alle therapeutischen Wirkungen der Synergie (antiinfektiös, entzündungshemmend, schmerzlindernd) sehr gut ergänzen: 3 Tropfen in etwas Honig, Rohrzucker, Joghurt im Mund 3 bis 4 Mal täglich für 5 bis 15 Tage je nach Erkrankung. Kleine Darmparasitosen bei Kindern (Madenwürmer): AOCT Eukalyptus Radiata (Eucalyptus radiata): 2 ml AOCT Teebaum (Melaleuca alternifolia): 1,5 ml AOCT Edle Kamille (Chamaemelum nobile): 1ml AOCT Rainfarn (Tanacetum annuum): 0.5ml Ab 30 Monaten 3 Tropfen der Synergie in einer haselnussgroßen Menge Sheabutter auf den Analbereich, 2 bis 3 Mal täglich für 3 Tage, und wiederholen Sie diese Behandlung 3 Wochen später. Emphysem, COPD und Lungenüberlastung: AOCT Eukalyptus Radiata (Eucalyptus radiata): 2 ml AOCT Duftende Alant (Inula graveolens): 1ml AOCT Balsam-Tanne (Abies balsamea): 2ml AOCT Sternanis (Illicium verum): 2ml AOCT Mönchspfeffer (Eugenia caryophyllus): 1ml AOCT Zitronengras (Cymbopogon citratus): 2 ml Pflanzliches Aprikosenkernöl 5 ml 15 bis 20 Tropfen auf die Brust oder den oberen Rücken 3 bis 6 Mal pro Tag, je nach Schweregrad der Pathologie und 6 bis 8 Tropfen in etwas Honig, Joghurt oder Rohrzucker, im Mund 3 bis 4 Mal pro Tag, für 2 bis 3 Wochen und länger, wenn nötig. Wenn der Patient den oralen Weg nicht kennt, bleibt noch der rektale Weg durch die Anwendung von Zäpfchen mit 150 mg dieser Synergie pro Zäpfchen, dreimal täglich über denselben Zeitraum. Immunabwehr in der Winterzeit AOCT Eukalyptus Radiata (Eukalyptus radiata): 3 ml AOCT Thymian CT linalol (Thymus vulgaris): 4 ml AOCT Mönchspfeffer (Eugenia caryophyllus): 1 ml AOCT Zitronengras (Cymbopogon citratus): 2 ml 1 bis 2 Tropfen in einem Fruchtsaft oder in etwas Honig oder Joghurt, die Sie morgens vor dem Essen schlucken, 3 von 4 Wochen über 3 Monate lang. Diese Synergie kann auch in der Atmosphäre verbreitet werden, um die Luft zu reinigen, indem man sie von schwebenden Mikroben befreit, oder auch im gleichen Zeitraum zweimal täglich auf den unteren Rücken aufgetragen werden. Artikel verfasst von Dominique Baudoux, Gründer von Pranarôm Mehr lesen …

Alles über die Diffusion von ätherischen Ölen!

Die Diffusion ist eine der besten Möglichkeiten, um alle Vorteile der ätherischen Öle zu nutzen. Für Anfänger ist es sogar die bevorzugte Methode, um die außergewöhnlichen olfaktorischen Kräfte der ätherischen Öle zu entdecken, und für alle anderen ist es eine tolle Geschenkidee zu Weihnachten! Vielleicht fragen Sie sich jedoch: Welchen Diffusor soll ich wählen? Welche ätherischen Öle sollte man verbreiten und warum? Welche Vorsichtsmaßnahmen sind bei der Verwendung zu beachten? In diesem Artikel finden Sie die Antworten auf Ihre Fragen! Die verschiedenen Arten der Diffusion von ätherischen Ölen Es gibt verschiedene Möglichkeiten, ätherische Öle zu verbreiten. Es ist wichtig, ihre Eigenschaften, Vor- und Nachteile zu kennen, um das wunderbare Erlebnis einer Aromadiffusion noch zu steigern. Parfümbrenner Sie bestehen aus einem Kerzenhalter oder einem elektrischen Widerstand, der ein Schälchen erhitzt, in das reine ätherische Öle gegeben wurden. Bei geringer Hitze wird nur wenig Diffusion erreicht; bei höherer Temperatur werden die zarten Duftmoleküle der Öle zerstört. Parfümbrenner sind daher wenig wirksam und für eine qualitative Verbreitung ätherischer Öle nicht zu empfehlen. Die sogenannten "atmosphärischen" oder "Kaltvernebelungs-Diffusoren" Sie nutzen das physikalische Phänomen des "Venturi-Effekts": Durch einen Luftstrom unter Druck werden die reinen ätherischen Öle mit hoher Geschwindigkeit gegen die Glaswand des Diffusors geschleudert, wo sie in einer Wolke von Mikropartikeln zerplatzen, die auf natürliche Weise nach oben in den Glasbehälter steigen und dort als duftender Mikronebel austreten. Die Diffusion erfolgt kalt und die Integrität der Öle sowie ihre therapeutischen Eigenschaften bleiben gut erhalten. Diese Art der Diffusion wird von Aromatherapeuten am meisten bevorzugt, da sie die Möglichkeit eröffnet, sich mithilfe von ätherischen Ölen in der Diffusion zu behandeln. Im Gegensatz zu den weiter unten beschriebenen Ultraschalldiffusoren werden die ätherischen Öle nämlich in reinem Zustand und nicht in einem Wassernebel verteilt. Die Mikrotropfen ätherischer Öle sind daher konzentrierter und können eher eine wohltuende Wirkung auf die Gesundheit ausüben. Das einzige Manko ist das Verfahren, das man anwenden muss, um den Duft zu wechseln, den man verteilen möchte, oder um die Glocke zu reinigen. Ultraschall-Diffusoren Diese Geräte, die erst seit kurzem auf dem Markt sind, haben sich schnell als praktische, effiziente und umweltfreundliche Lösungen zur Verbreitung von ätherischen Ölen etabliert. Die Funktionsweise ist einfach: Am Boden des Behälters befindet sich ein Keramikplättchen, das sehr schnell vibriert und einen Zug von Ultraschallwellen erzeugt, die eine kleine Wassermasse, auf deren Oberfläche einige Tropfen ätherischer Öle aufgebracht wurden, in Resonanz bringen. Das Wasser und die Öle verwandeln sich in Mikropartikel und entweichen aus dem Diffusor in Form eines sehr schönen aromatischen Nebels, der es ermöglicht, die Wirkung der ätherischen Öle für Gesundheit und Wohlbefinden zu optimieren. Diese Ultraschall-Diffusoren für ätherische Öle reinigen die Luft, befeuchten leicht die Atmosphäre und verschönern auf subtile Weise die olfaktorische Umgebung. Der Diffusionsprozess findet auch ohne Erhitzung der ätherischen Öle statt und bewahrt somit ihre Integrität und ihr olfaktorisches Gleichgewicht. Die praktischen und oft hübschen Ultraschall-Diffusoren eignen sich gerne für wechselnde Dufterlebnisse, da man das Wasser im Diffusor schnell austauschen und eine neue Mischung auftragen kann. Allerdings müssen diese Geräte gut gepflegt werden, damit die Keramikpellets nicht zerkratzt oder verkalkt werden. Diese Diffusoren für ätherische Öle eignen sich für den Gebrauch zu Hause, in jedem Wohnraum, in Konferenzräumen, Umkleideräumen, Hotels, Krankenhäusern, Schönheits- und Kosmetiksalons und Spas. Wie wählt man ätherische Öle zur Diffusion aus? Es gibt gebrauchsfertige Synergien aus ätherischen Ölen, um einfach und sicher verteilen zu können, aber dazu später mehr. Sie können auch Ihre eigenen Duftmischungen herstellen, je nach Lust und Laune. Sie werden schnell zu einem Anhänger der Diffusion für einen Moment des Wohlbefindens oder einer therapeutischen Wirkung auf die Atemwege werden. Zum Entspannen Zitrusfrucht-Essenzen eignen sich hervorragend für die Diffusion, um die Luft zu aromatisieren. Man denke dabei an die Essenzen von Süßorange, Mandarine, Grapefruit, Zitrone, Bergamotte oder Petit grain bigarade. Mit ihrem fruchtigen und säuerlichen Aroma vertreiben Zitrusfrüchte die Sorgen des Alltags und reinigen gleichzeitig die Raumluft. Das Petit Grain Bigarade, das in einem Arbeitsraum verbreitet wird, kann wirklich Stress abbauen. Die Zitrone, die in einem Raum mit kranken Menschen verbreitet wird, kann zusätzlich die Luft reinigen. Die Süßorange, die in einem "Zen"-Institut verbreitet werden soll, kann ein Gefühl der Freude und intensiven Entspannung hervorrufen. Um schlechte Gerüche zu überdecken Die ätherischen Öle der Minze (Ackerminze, Pfefferminze und Grüne Minze) überdecken wirksam Tabakgerüche. Sie werden in Kombination mit anderen ätherischen Ölen verwendet, wobei darauf geachtet werden sollte, dass der Anteil nicht mehr als 5% beträgt, da diese Öle die Augen reizen können. Auf der Toilette werden Gerüche durch Zitronen Eukalyptus, Zitrone, Grapefruit oder Süßorange neutralisiert. Gegen Schweißgeruch werden ätherische Öle aus Lavandin oder Rosengeranie verwendet. Zur Vorbeugung von Winterbeschwerden Zögern Sie jetzt nicht, ätherische Öle zu verbreiten, um die kleinen Beschwerden des Winters zu bekämpfen. Sie sind auch zur Vorbeugung nützlich, da sie die Abwehrkräfte stimulieren und Ihr Immunsystem stärken, damit Sie sich besser gegen Viren wehren können. Eine Erkältung ist eine klassische Wintererkrankung, die sich durch Niesen, Kopfschmerzen und oftmals eine laufende Nase bemerkbar macht. In der Regel heilt sie innerhalb von 4-5 Tagen spontan ab. Um zu verhindern, dass die Erkältung zu lange dauert, können Sie ätherische Öle aus Eukalyptus radiata, Niaouli, Teebaum oder Ravintsara verbreiten. Einige Ideen für "Diffusions"-Synergien: Prävention Winter Angenehm reinigende Synergie, die während der sensiblen Winterzeit in der Atmosphäre verteilt oder versprüht werden kann. Ätherisches Öl Waldkiefer: 25 Tropfen Ätherisches Öl Ho-Holz: 25 Tropfen Ätherisches Öl Ravintsara: 60 Tropfen Zitronenessenz: 40 Tropfen Alles zusammen in einer 10-ml-Tropfflasche. Geben Sie 5 bis 10 Tropfen in einen Ultraschallzerstäuber und verbreiten Sie es 30 Minuten lang, 2 bis 3 Mal pro Tag. Schlaf Eine Synergie zum Verbreiten, um vor dem Schlafengehen Ruhe und Besänftigung herbeizuführen und das Einschlafen zu erleichtern. Ätherisches Öl Weihrauch: 20 Tropfen Ätherisches Öl Edle Kamille: 10 Tropfen Ätherisches Öl Ravintsara: 30 Tropfen Ätherisches Öl Ho-Holz: 40 Tropfen Alles in eine 10-ml-Tropfflasche. Geben Sie 5 bis 10 Tropfen in einen Ultraschallzerstäuber und verbreiten Sie es 30 Minuten lang vor dem Schlafengehen. (+3 Jahre) Stress Schaffen Sie eine Atmosphäre der Ruhe und des Wohlbefindens bei sich zu Hause (für Telearbeit) oder wann immer Sie das Bedürfnis danach verspüren, wenn Sie sich in stressigen und angespannten Zeiten befinden. Die Synergie mit den sanften Zitrusdüften ist ein sicherer Wert, um die Sinne wieder in Einklang zu bringen. Ätherisches Öl Süßorange: 90 Tropfen Ätherisches Öl Lavandin: 90 Tropfen Mandarinenessenz: 60 Tropfen Ätherisches Öl Petit Grain Bigarade: 60 Tropfen Alles in eine 10-ml-Tropfflasche. Geben Sie 5 bis 10 Tropfen in einen Ultraschallzerstäuber und verbreiten Sie es 30 Minuten lang, 2 bis 3 Mal pro Tag. (+1 Jahr). Bevorzugen Sie verteilungsfertige Lösungen? Vereinfachen Sie Ihre Nutzung mit Diffusables Entdecken Sie unsere Diffusables, einzigartige Kreationen, die von einem Nez Parfumeur aus Grasse formuliert wurden. Mit 30 Jahren Erfahrung in der Parfümerie hat dieser kreative Künstler sein ganzes Know-how gebündelt, um das olfaktorische Universum jeder Synergie aus ätherischen Ölen neu zu erfinden. Grundregeln und Vorsichtsmaßnahmen Je nach gewünschter Geruchsintensität: geben Sie bis zu 15 Tropfen ätherische Öle in den Behälter Ihres Diffusors Diffundieren Sie 10-15 Minuten/Stunde lang Sie müssen den Diffusor nicht den ganzen Tag über laufen lassen, da sonst die Gefahr besteht, dass der Raum, in dem Sie sich befinden, übersättigt wird. Spielen Sie nicht in einem Kinderzimmer ab, wenn das Kind anwesend ist Lassen Sie z. B. den Diffusor in seinem Zimmer eine Stunde, bevor er ins Bett geht, laufen. Einige ätherische Öle eignen sich nicht zum Verteilen Sie sind in der Duftlampe kontraindiziert oder unangenehm. Sie können die Schleimhäute reizen (z. B. Ceylon-Zimt, Oregano, Nelkenbaum, Bergbohnenkraut, Thymian, Wintergrün, um nur die wichtigsten zu nennen). Andere ätherische Öle sind neurotoxisch (z. B. Ysop officinale, Salbei officinale). Schließlich ist der Geruch einiger ätherischer Öle nicht oder nur bedingt geeignet, wenn sie allein verströmt werden (z. B. Basilikum, Koriander, Karotte, Zypresse, Kümmel, Immortelle, edle Kamille). Mehr lesen …

Wie werden ätherische Öle eingenommen? Die verschiedenen Verabreichungswege

Ätherische Öle sind aufgrund ihrer hochaktiven Substanzen wirksame therapeutische Mittel. Es ist daher notwendig, einige Vorsichtsmaßnahmen zu beachten, um sie sicher anzuwenden. In diesem Artikel gehen wir auf die verschiedenen Verabreichungswege ein, um zu erfahren, wie Sie ätherische Öle einnehmen. Die verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten von Pranarôm garantieren eine einfache Anwendung der ätherischen Öle. Die Verabreichungswege der ätherischen Öle Ätherische Öle können je nach Funktion auf drei verschiedene Arten eingenommen werden: Riechweg Da ätherische Öle aus flüchtigen aromatischen Molekülen bestehen, wird diese Art der Verabreichung sicherlich der erste Kontakt sein, den Sie mit der spannenden Welt der Aromatherapie haben werden. Auf diesem Weg werden die Gerüche an das limbische Gehirn gesendet, wo unsere Emotionen und unser Gedächtnis untergebracht sind. Techniken der Olfaktotherapie: Kathedralenhände: Tragen Sie mithilfe eines Fläschchens das ätherische Öl auf die Innenseite der Handgelenke auf und führen Sie eine kleine Massage Handgelenk an Handgelenk durch. Fügen Sie dann die Hände zu einer Kathedrale zusammen, um die Nase mit den zusammengelegten Händen zu bedecken. Dann nehmen Sie einen langen, tiefen Atemzug und wiederholen dies dreimal hintereinander. Der Duft der ätherischen Öle wird von unseren olfaktorischen Neurorezeptoren aufgenommen, um vom Gedächtnis, den Emotionen und dem Verhalten identifiziert zu werden Der Aroma Stick: Eine zusätzliche, sehr bequeme Möglichkeit, die Vorteile ätherischer Öle zu nutzen, ist der Aromastick. Dieser Aroma Stick im Taschenformat besteht aus einem Stäbchen. Geben Sie einfach ein paar Tropfen des gewählten ätherischen Öls hinzu, um von seinem Duft zu profitieren. Halten Sie den Aroma Stick dann an Ihr Nasenloch, um tief einzuatmen Flaschenatmung: Halten Sie die Flasche mit dem ätherischen Öl 2 cm von den Nasenlöchern entfernt und atmen Sie locker ein. Atmen Sie einmal in das linke und einmal in das rechte Nasenloch ein Diffusion: Neben diesen drei Ansätzen sollten Sie auch an die feuchte (Ultraschallvernebelung) oder trockene Diffusion von ätherischen Ölen denken. Diese Art der Verabreichung wird aus mehreren Gründen eingesetzt: Zur Luftreinigung, zum Überdecken oder Verdecken unangenehmer Gerüche, zur Beeinflussung nervöser Störungen, der Konzentration, der Wachheit etc. Ein Raum von 10 bis 20 Quadratmetern benötigt eine Diffusion von 4 bis 6 Tropfen ätherischer Öle und etwa 10 Tropfen für ein Wohnzimmer von 50 Quadratmetern. Alle Techniken sind wirksam, es liegt an Ihnen, diejenige zu finden, die für Sie und Ihr Problem am besten geeignet ist. Vorsichtsmaßnahmen für die Verbreitung: Einige ätherische Öle eignen sich nicht für die Diffusion oder sind kontraindiziert. Einige reizen die Schleimhäute (z. B. Oregano, Bergbohnenkraut, Thymian, Wintergrün usw.). Maximal 10 - 15 Minuten pro Stunde verbreiten. Nicht in einem Kinderzimmer in Anwesenheit eines Kindes verbreiten. Hautweg Der Weg über die Haut ist ein Weg, der Wirksamkeit und Sicherheit bei der Anwendung vereint. Wirksamkeit, weil die ätherischen Öle die Hautschichten leicht durchdringen und in den Blutkreislauf (Kapillaren, Venen) gelangen. Daher wird dieser Weg für die Einnahme von ätherischen Ölen bevorzugt. Es wird jedoch immer empfohlen, die ätherischen Öle in einem pflanzlichen Öl, Milch usw. zu verdünnen. Die Anwendungsbereiche für ätherische Öle werden entweder gegenüber dem Zielorgan oder für eine Wirkung auf das Nervensystem (Stress, Schlaf) an den vier Anwendungspunkten Handgelenke, Fußsohlen, Wirbelsäule und Solarplexus aufgetragen. Einige Öle können reizend oder besonders sensibilisierend wirken. Die meisten ätherischen Öle werden mit einem pflanzlichen Öl verdünnt auf der Haut angewendet. Wir empfehlen Ihnen, immer einen Hautverträglichkeitstest in der Ellenbeuge für mindestens 48 Stunden durchzuführen, bevor Sie das Öl unverdünnt oder verdünnt auf der Haut anwenden. Orale / Sublinguale Anwendung Wenn Sie die ätherischen Öle unter der Zunge einnehmen, können Sie das reiche Blut- und Nervennetz im Bereich der Mund- und Unterzungenschleimhaut voll ausnutzen, um eine sofortige und allgemeine Wirkung der ätherischen Öle zu ermöglichen. Auf oralem Weg nimmt man Kapseln oder auch Perlen ein. Dennoch ist es im Allgemeinen besser, ätherische Öle auf einem neutralen Träger einzunehmen (z. B. Teelöffel, pflanzliches Öl, Honig, neutrale Tablette, Zuckerwürfel usw.). Achten Sie darauf, die Anzahl der Tropfen richtig zu zählen und eine Überdosierung zu vermeiden. Durch diese Art der Verabreichung geben die ätherischen Öle ihre biochemischen, energetischen und informativen Wirkungen innerhalb weniger Sekunden ab. Die Galeniken von Pranarôm Ätherische Öle Tropffläschchen In den Tropffläschchen aus Braunglas können Sie Ihre ätherischen Öle, Kompositionen und Synergien von Ölen oder Wirkstoffen lichtgeschützt aufbewahren, aber auch Ihre Flüssigkeiten tropfenweise dosieren. Perlen mit ätherischen Ölen pro Stück Kennen Sie schon unsere ätherischen Ölperlen? Sie sind eine Alternative zur Einnahme von ätherischen Ölen in Tropfenform. Diese Lösung zum Einnehmen verfügt über zahlreiche Pluspunkte: Vordosiert - Vereinfachte Dosierung: Eine Perle entspricht einem Tropfen ätherischen Öls Leicht zu schlucken Praktisches Format Neutraler Geschmack Fertigprodukte auf der Basis von ätherischen Ölen Diese sogenannten "gebrauchsfertigen" Produkte bestehen aus Mischungen von ätherischen Ölen. Es gibt sie in verschiedenen Formen: Kapseln, Gels, Cremes, Balsame und Gummis. Sie behandeln jeweils spezifische Bereiche. Unsere Kapseln Diese Galenik ist in mehreren Produktreihen zu finden und ermöglicht eine einfache Anwendung. Aromalgic Kapseln In der Aromalgic-Reihe, die zur Linderung von Gelenken und Schmerzen entwickelt wurde, finden wir die Gelenkkapseln für ein tägliches Wohlbefinden. Hinweise zur Verwendung: 2-3 Kapseln pro Tag zu den Mahlzeiten, während der heiklen Zeit, nicht länger als 14 Tage Mit etwas Wasser schlucken Aromaforce Kapseln In diesem Sortiment, das hauptsächlich zur Behandlung von Winterbeschwerden entwickelt wurde, finden sich Kapseln, die zur Gesunderhaltung der oberen und unteren Atemwege (Nase, Hals, Bronchien) oder auch zur Stärkung der natürlichen Abwehrkräfte des Körpers konzipiert wurden. Im Zweifelsfall sollten Sie jedoch nicht zögern, sich von einer medizinischen Fachkraft beraten zu lassen. Referenz: Millet, F. Phytotherapie (2010) 8: 33. https://doi.org/10.1007/s10298-009-0523-3 Mehr lesen …

Definition von Aromatherapie und ätherischen Ölen

In diesem Artikel erfahren Sie mehr über Aromatherapie und ätherische Öle: Definition, Herkunft und Funktionen. Lust auf mehr? Was ist Aromatherapie? Aromatherapie, ist die Kunst der Behandlung mit ätherischen Ölen zur Harmonisierung der körperlichen und geistigen Gesundheit. Man verwendet ätherische Öle, um den natürlichen Selbstheilungsprozess zu stärken. Es handelt sich um eine natürliche Methode, die auf der Aktivität der biochemischen Moleküle der chemotypischen ätherischen Öle beruht. Was ist die wissenschaftliche Aromatherapie? Die wissenschaftliche Aromatherapie oder Aromatologie ist das Studium der ätherischen Öle. Es handelt sich um eine Wissenschaft, die eine strenge Methodik anwendet und sich auf solide wissenschaftliche Daten stützt, die durch zahlreiche Labortests bestätigt werden. Was ist ein ätherisches Öl? Ein ätherisches Öl ist ein flüssiger, konzentrierter und komplexer Extrakt, der durch Wasserdampfdestillation aus einer aromatischen Pflanze oder einem Organ dieser Pflanze (Blüte, Blatt, Holz, Wurzel, Rinde und Frucht) gewonnen wird. Ein ätherisches Öl ist also die destillierte Essenz einer aromatischen Pflanze. Es besteht aus etwa 100 Terpen- und Aromamolekülen, die besonders aktiv und originell für die Gesundheit im Alltag sind. Was ist eine Essenz? Eine Essenz ist ein Öl, das durch eine einfachere Methode gewonnen wird: Die Expression. Bei dieser Methode werden die "Essenztaschen" der frischen Zitrusschalen mechanisch aufgebrochen, um die Essenzen zu gewinnen. Diese Technik ist nur für Zitronen-, Mandarinen-, Orangen-, Bergamotte-, Limetten-, Grapefruitschalen usw. geeignet. Woher kommen ätherische Öle? In der Pflanzenbiologie werden die von Pflanzen produzierten Verbindungen in zwei Gruppen von Molekülen unterteilt: Primäre Metaboliten und sekundäre Metaboliten. Sie sind primär, da sie für das Leben der Pflanze notwendig sind: Zucker, Lipide, Proteine, Aminosäuren Die Moleküle der zweiten Gruppe sind dagegen nur begrenzt in der Pflanze verbreitet und gehören nicht zum Grundmaterial der Zelle. Diese Verbindungen sind normalerweise nur in bestimmten Geweben oder Organen in bestimmten Entwicklungsstadien zu finden. Sie sind sekundär, weil sie für das Pflanzenwachstum nicht wesentlich zu sein scheinen, aber ihre Wirkung ist entscheidend für die Anpassung der Pflanze an die natürliche Umwelt: Schutzmittel gegen physischen Stress, Abwehr von äußeren Angriffen, Pigmentierung der Pflanze, um Sonnenenergie einzufangen oder im Gegensatz dazu den Organismus vor den schädlichen Auswirkungen zu schützen, die durch die Sonnenstrahlung induziert werden. Es gibt drei Hauptklassen von Sekundärmetaboliten: Alkaloide wie Morphin, Koffein, Nikotin, Kokain, Atropin Terpene sind mit über 22.000 Molekülen die größte Kategorie der Sekundärmetaboliten. Sie enthält Pflanzenhormone, Pigmente, Sterole, Heteroside und einen großen Teil der ätherischen Öle Phenolische Substanzen "Aromatische Verbindungen" wie Flavonoide, Tannine, Lignin, Cumarine. Ätherische Öle und Essenzen sind also sekundäre Metaboliten, die hauptsächlich zur Klasse der Terpene, aber auch zur Klasse der aromatischen Verbindungen gehören. Derzeit sind etwa 3000 ätherische Öle bekannt, von denen etwa 350 kommerziell wichtig sind und vor allem für die Pharmaindustrie, Aromatherapie, Kosmetik und Parfümerie bestimmt sind. Die biologischen Funktionen ätherischer Öle sind vielfältig: Ökologisch für die Pflanze und ihre Umgebung durch ihre Wirkung gegen Pflanzenfresser Bestäuber, indem sie nicht schädliche Insekten anlocken Insektizide zur Verdrängung der Gefahr Therapeutika für die Gesundheit und das Wohlbefinden von Menschen und Tieren. Sie werden insbesondere wegen ihrer antibakteriellen, antimykotischen, antiviralen und antiparasitären Eigenschaften geschätzt, wegen ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften gegen Muskel- und Sehnenerkrankungen und wegen ihrer beruhigenden oder belebenden Eigenschaften gegen Beschwerden, die mit einer Fehlfunktion des Nervensystems zusammenhängen Ihre Verwendung in der Kosmetik ist sehr umfangreich, die Lebensmittelindustrie interessiert sich zunehmend für ätherische Öle zur Konservierung von Lebensmitteln und die Veterinärmedizin "nutzt" ätherische Öle, um Tieren zu helfen, die häufig Haltungsbedingungen ausgesetzt sind, die sie zunehmend anfällig für Infektionen machen. Sind diese ätherischen Öle also nicht geheimnisvoll? Mehr lesen …

Alles über das ätherische Öl der Pfefferminze

Dominique Baudoux, Gründer von Pranarôm, spricht über das ätherische Öl der Pfefferminze. Der Verbraucher mag im Allgemeinen seinen Geschmack und Geruch, die in Lebensmitteln, Kosmetika und sogar im pharmazeutischen Bereich allgegenwärtig sind. Lust auf mehr? Diese aromatische Pflanze, die sich in eher kühlen und feuchten Klimazonen invasiv ausbreitet, ist überall auf der Welt zu finden: In Indien, Frankreich, den USA, England, ... Regionen, die sie für ihre Gesundheit zu nutzen wussten, denn sie ist nach wie vor ein Muss im Notfallkoffer der Familie. Dieses Lippenblütlergewächs ist eine Hybride, die aus der Verbindung der Wasserminze und der Grünen Minze entstanden ist. Ätherisches Öl von Pfefferminze Beschreibung Ihre Samen sind steril, aber die Pfefferminze scheint das nicht zu brauchen, um ihre Umgebung zu erobern. Sie vermehrt sich nämlich durch ihre Ausläufer, niedrige Stängel, die Wurzeln schlagen, wenn sie den Boden berühren. Sie hat viereckige, violette Stängel und purpurgrüne Blätter. Die Blätter sind oval und spitz und ihre Ränder sind gezackt. Die Blüten sind rosa und in kleinen, kurzen Ähren angeordnet. Die Pfefferminze bevorzugt frische, feuchte, humusreiche und lehmig-kalkige Böden. Was man sofort wahrnimmt, wenn man ein Blatt zerreibt oder an einem ätherischen Öl riecht, ist die charakteristische Frische des Menthols (Terpenalkohol), dessen Konzentration regelmäßig 50% erreicht, in einem anderen ätherischen Pfefferminzöl, der Ackerminze, sogar 80-85% betragen kann. Als Tee ist die Pfefferminze souverän bei allen Verdauungsproblemen, die vorbeugend auf einem prädisponierten Terrain des Patienten auftreten. In akuten Situationen sollten wir uns an das alte Hausmittel unserer Großeltern erinnern: Ricqles Pfefferminzgeist! Ätherisches Pfefferminzöl in einer wässrig-alkoholischen Lösung, deren Einnahme von 4-5 Tropfen auf einem Zuckerwürfel im Mund (sublingual) alle Exzesse von üppigen, zu fettigen und übermäßig begossenen Mahlzeiten korrigieren würde! Wir haben nichts erfunden, denn das aromatische Wissen ist uralt und die analytische Technologie in Verbindung mit der Pharmakologie hat dieses uralte Wissen bestätigt und heute verstehen wir die pharmakologischen Wirkungsmechanismen. Auf biochemischer Ebene zeigt die Zusammensetzung des ätherischen Öls der Pfefferminze eine klare Dominanz von zwei Molekülen: Menthol und Menthon. Ein Alkohol in Verbindung mit einem Keton erklärt die zahlreichen therapeutischen Eigenschaften dieses AOCT, das immer noch in den aktuellen Pharmakopöen aufgeführt ist - weil es das wert ist. Therapeutische Tätigkeit Es ist das ätherische Öl für den Verdauungstrakt, da es stomachisch, cholagogisch und choleretisch, entzündungshemmend und krampflösend wirkt. Es ist souverän bei allen Arten von Übelkeit mit Ausnahme von Übelkeit in der Schwangerschaft, die nicht von ihm profitieren kann, bei zu viel oder zu wenig Magensäure, bei Verdauungsschwere, bei Kolitis und spastischem Dickdarm usw. Kurz gesagt, es ist in sehr guter Gesellschaft, denn jeder weiß, dass nichts gut geht, wenn der Verdauungstrakt nicht in guter Verfassung ist. Eine weitere bemerkenswerte Eigenschaft ist die "Eiswürfel"-Wirkung, dieser kühlende, schmerzstillende und betäubende Effekt. Bei allen akuten, scharfen Schmerzen, die durch Traumata und Schocks verursacht werden, aber auch bei neuropathischen Schmerzen: Gürtelrose, Herpes, Neuralgien, Migräne, Kopfschmerzen, unruhige Beine usw. Bei Darmbeschwerden ist die Pfefferminze aufgrund ihrer entzündungshemmenden und krampflösenden Wirkung in den Behandlungsprotokollen für Kolitis und Reizdarm in der ersten Liga. Ein zusätzliches Interesse zeigt sich bei der Verwendung dieses ätherischen Öls, um den Geist zu stimulieren, die Wachheit zu erhalten, die Konzentration zu fördern und Schläfrigkeit zu bekämpfen. Seine Anwesenheit an der Seite eines Fernfahrers, eines Studenten in einer Blockade oder eines überlasteten Arbeitnehmers ist voll und ganz gerechtfertigt. Die Methode der Olfaktotherapie und/oder die sublinguale Anwendung von zwei Pfefferminztropfen je nach Bedarf wird aufgrund ihrer schnellen Wirkung die sinnvollste Verabreichung sein. Wenn wir an all seine vielfältigen und unterschiedlichen Eigenschaften denken, verstehen wir leicht, dass dieser frische und verführerische Star einen wichtigen Platz in unserem Aromenarsenal erhalten hat. Eines ist sicher: Er hat sich den Erfolg, den ihm die Akteure der natürlichen Gesundheit beschert haben, nicht anmaßend angeeignet. Therapeutische Indikationen von Pfefferminzöl Spastischer Darm - Reizdarm Ätherisches Öl Pfefferminze: 4 ml Ätherisches Öl Melisse Officinale: 2 ml Ätherisches Öl Sternanis: 2 ml Ätherisches Öl Römische Kamille: 1 ml Pflanzliches Öl Aprikosenkern: 5 ml 6 Tropfen in einem Brotkrümel oder gekochtem Reis, 3 Mal täglich, ¼ Stunde vor dem Essen, 3 von 4 Wochen, 3-6 Monate lang und 10-15 Tropfen dieser Synergie als Bauchanwendung, 2-3 Mal täglich. Gesichtsneuralgie Ätherisches Öl Pfefferminze: 3 ml Ätherisches Öl Edellorbeer: 2 ml Ätherisches Öl Copahu: 2 ml Ätherisches Öl Römische Kamille: 2 ml Ätherisches Öl Gewürznelke: 1 ml Pflanzliches Öl Aprikosenkern: 5 ml 3-4 Tropfen auf die empfindliche Nervenbahn, nach Bedarf beliebig oft wiederholen. Hyperhypoaktive Magensäure Ätherisches Öl Pfefferminze: 3 ml Ätherisches Öl Fenchel: 1 ml Ätherisches Öl Melisse Officinale: 1 ml Ätherisches Öl Römische Kamille: 1 ml Pflanzliches Öl Aprikosenkern: 4 ml 4 bis 5 Tropfen im Mund oder auf einem Rohrzucker oder etwas Honig, Joghurt, Kompott, 2 bis 3 Mal pro Tag, 1/4 Stunde vor einer Mahlzeit, 3 von 4 Wochen, 3 Monate lang. Hoher Blutdruck Ätherisches Öl Pfefferminze: 2 ml Ätherisches Öl Zitronen Eukalyptus: 3 ml Ätherisches Öl Römische Kamille: 1 ml Pflanzliches Öl Aprikosenkern: 4 ml 4 bis 6 Tropfen im Mund oder auf einem Rohrzucker oder etwas Honig, Joghurt, Kompott, 2 bis 3 Mal pro Tag, ¼ Stunde vor dem Essen, 3 von 4 Wochen, 3 bis 6 Monate lang. Die Pfefferminze, die lange Zeit als blutdrucksteigernd galt, hat mehr wissenschaftliche Daten, wo sie blutdrucksenkend wirkt! Betrachten wir die Wirkung von ätherischen Ölen aus einem anderen Blickwinkel. Sie sind oft adaptogen, d. h. ein ätherisches Öl kann ein Organ oder eine gestörte Formation beruhigen oder stimulieren. Sie harmonisieren, bringen das Gleichgewicht wieder her, regulieren und bringen die Norm zurück. So wirkt das ätherische Öl der Pfefferminze. Übelkeit aller Art (Ausgenommen Schwangerschaftsübelkeit) Ätherisches Öl Pfefferminze: 2 ml Ätherisches Öl Ingwer: 1 ml Zitronenessenz: 2 ml 2 Tropfen pur in den Mund oder auf einen Rohrzucker, etwas Honig, Joghurt oder pflanzliches Öl. Bei jeder Übelkeit einnehmen und maximal 10 Mal pro Tag. Artikel verfasst von Dominique Baudoux, Gründer von Pranarôm. Mehr lesen …